GAPS что получилось

Разрыв - что произошло.
Тема нашей диеты не была главной темой блога, и я даже сомневалась, что она всем интересна. Оказывается, со временем она приобрела популярность. Я собиралась выложить много рецептов для тех, кто хотел попробовать, но последние несколько месяцев были очень шумными, и время поджимало. Кроме того, я перешла на другую диету и начала работать над другими рецептами. Чтобы не погружать читателя в неведение, напишите вкратце о том, что произошло.
Мой муж почувствовал наиболее заметные улучшения в отношении HEPS - быстрое и заметное улучшение сна, небольшое уменьшение боли в суставах и мышцах и ясную голову. Он постепенно терял вес, который набирал, и превратился из мальчика в почти респектабельного дядю. ?
Трудно что-то сказать о ребенке, потому что у ребенка нет явных симптомов. Для них это скорее профилактика, из-за ранних эпизодов и наследственности дерматита у мальчиков. В настоящее время дети не страдают гепатитом С, но они едят вдвое меньше углеводов, больше белка и овощей, чем раньше. Сахар и пшеница - нет, гости могут взять хлеб. Мы никогда раньше не ели нездоровую пищу.
На 4-м месяце гепатита я начал задаваться вопросом, будет ли диета полезна лично мне. Мы должны сказать, что пропустили этап внедрения (самый сложный этап). Так что, может быть, эффект был бы больше, я не знаю. И без того хорошее пищеварение немного улучшилось. Уровень энергии остается неизменным (очень низким), а эмоции не очень стабильны. Согласно тестам, аутоиммунное заболевание щитовидной железы очень сильное, но это было сложно, потому что не было хорошо наблюдаемых симптомов заболевания. Также не было заметной реакции на вводимые препараты (сыпь, головная боль, диарея, запор и т.д.).
Я сразу же нашла натуропата по щитовидной железе и начала лечение под его наблюдением.(Я оставил свою семью в покое. ? Частью программы является диета AIP (аутоиммунная парео-диета). Существуют небольшие различия между HEPS и AIP, и причина этих различий мне не ясна. Я просто сообщаю, как рекомендовал врач. О симптомах. Но мы постепенно начинаем добавлять "потенциальные аллергены", такие как яйца. Симптомы по-прежнему трудно поддаются мониторингу. Симптомы умеренные и несколько прерывистые. Пищеварение в целом было хорошим, и уровень энергии в конечном итоге улучшился. Но, возможно, не благодаря диете, а всем добавкам, назначенным врачом: растительным препаратам, недостатку витаминов и минералов по анализу и т.д. Врачи признают, что не во всех случаях иммунных заболеваний причиной является повышение проницаемости стенки кишечника (дырявый кишечник), почти во всех. Возможно, в моем случае речь идет не о питании, а о глютене, о чем-то другом. Пока что на что рассчитано, но на всякий случай мы создадим мине "идеальные условия жизни" желудочно-кишечного тракта.
Если кого-то заинтересует диета AIP, напишите в комментариях и узнайте, стоит ли продолжать эту тему. Пожалуйста, воздержитесь от регистрации комментариев. Я не знаю, почему он там, и я не могу его удалить.